Workshop Stressbewältigung Digital
3 Schritte zum gesunden Umgang mit Stress
Zu viel zu tun und so viel mentale Last, dass man abends schlecht abschalten kann… Leider ist das keine Seltenheit. Stress ist eine der Hauptfaktoren, die uns nicht nur unglücklich sondern auch langfristig krank machen. Daher ist es enorm wichtig sich damit zu beschäftigen, wie wir sowohl strukturell und kognitiv, aber auch emotional und körperlich anders, gesund mit Stress umgehen können!
In diesem Workshop gehen wir 3 fundamentale Schritte, um wieder mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen. Denn ein gesunder Umgang mit Stress ist für jeden lernbar!
![]() | Marco Kleebauer Telefon: 09081-2408563 E-Mail an Marco Kleebauer senden |
Herr Michael Feil |
Herr Patrick Huber |
Herr Michael Steber |
Herr Florian Oßwald |
Herr Fabian Altmann |
Frau Eleonore Fischer |
Frau Alexandra Taglieber |
Frau Stephanie Wanner |
Herr Michael Engelhardt |